サルビアの会9月患者会(その6)

 それを聞いて、肺がん治療後のASさんが言います。

「でも、私も太れないのが気になってしかたありません。やせていると体力がつかないんです。手術のあと急に猫背になりました。これは力がついてないせいじゃないかって思ってるんです」

「手術の前はヨガに通ってました。でも、いまは行ってません。手術を受けた左側の腕がまだよく動かせないんで、無理するのはよくないと思ってヨガは行かないんです」

「代わりにプールに行ってます。プールだとあまりからだにも腕にも負担がかからないですから。ヨガの仲間からは『早く戻って来て』って言われてるんですけどね」

 それを聞いて私が言いました。

「ASさん、私は早くヨガに戻ったほうがいいと思いますよ。プールも悪くはないんですが、負担がかからないようにって楽なことばかりをしていると、猫背のままになってしまいますよ」

「ASさんは胸の手術を受けたわけですから、手術後の痛みがあるので、つい前かがみになって胸をかばってしまう。それで猫背がひどくなってるんです」

「それに、そうしていると左の腕もいっしょにかばうことになるので、そのままではいつまで経っても左の腕の動きもよくなりません。それよりも、むしろ少し腕に負担をかけてでも動かすようにすることが大事です」

「ですから、すぐにでもヨガに戻るのがいい。友達から誘われているなら、なおさらだと思います」

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